Kuscheltherapie
Was ist Kuscheltherapie?
Kuscheltherapie, so wie ich sie anbiete, ist mehr als Nähe und Berührung.
Sie verbindet bewusste Gesprächsbegleitung, achtsamen Körperkontakt und Selbstregulation zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum.
Im Mittelpunkt steht nicht das Kuscheln an sich, sondern dein Erleben:
Was brauchst du gerade?
Was zeigt dein Körper?
Was entspannt dich – und wo hältst du vielleicht noch etwas fest?
„Eine Umarmung ist ein universelles Heilmittel;
sie ist der Händedruck des Herzens."
UNBEKANNT
Gespräch & Berührung – bewusst miteinander verbunden
Viele Menschen kennen entweder Gesprächsangebote oder körperbasierte Angebote.
In der Kuscheltherapie dürfen beide Ebenen zusammenkommen.
Das bedeutet:
-
Wir sprechen über das, was dich gerade bewegt.
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Wir nehmen wahr, wie dein Körper darauf reagiert.
-
Berührung kann – wenn du es möchtest – unterstützend eingesetzt werden, um Sicherheit, Erdung und Entspannung zu fördern.
Berührung dient hier nicht der Ablenkung, sondern der Selbstwahrnehmung und Regulation.
Berührung als Unterstützung zur Selbstregulation
Manche Dinge lassen sich gut in Worte fassen.
Andere brauchen körperliche Resonanz, um sich zu lösen oder zu beruhigen.
In der Kuscheltherapie kann achtsame Berührung helfen:
-
das Nervensystem zu beruhigen
-
Spannungen wahrzunehmen und loszulassen
-
sich sicherer im eigenen Körper zu fühlen
-
Grenzen klarer zu spüren und zu benennen
Dabei gilt immer:
Du bestimmst Tempo, Art und Intensität der Berührung.
Jede Berührung geschieht bewusst, transparent und nur mit deinem klaren Ja.
Keine „reine Kuschelsitzung“
Im Unterschied zu klassischen Kuschelsitzungen steht hier nicht das dauerhafte Kuscheln im Vordergrund.
Stattdessen entsteht ein Raum, in dem du:
-
dich mitteilen darfst
-
innehalten kannst
-
dich körperlich regulieren kannst
-
neue Erfahrungen im Kontakt mit dir selbst machst
Gespräch, Stille und Berührung wechseln sich organisch ab – je nachdem, was für dich gerade stimmig ist.
Für wen ist Kuscheltherapie geeignet?
Kuscheltherapie kann hilfreich sein, wenn du:
-
Nähe suchst, aber auch Orientierung brauchst
-
dich oft übergehst oder deine Grenzen schwer spürst
-
dich nach Sicherheit und Gehaltensein sehnst
-
körperliche Entspannung mit innerer Klärung verbinden möchtest
-
einen geschützten Raum für langsame, bewusste Erfahrungen suchst
Ein Raum, in dem du dich selbst regulieren lernst
Mein Anliegen ist es, dich nicht „zu versorgen“, sondern dich dabei zu unterstützen,
deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, auszudrücken und zu achten.
Kuscheltherapie ist für mich ein Raum, in dem du:
-
bei dir ankommen darfst
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dich selbst besser spüren lernst
-
erleben kannst, wie heilsam bewusste Nähe sein kann
In deinem Tempo.
Mit Klarheit.
Und mit Respekt für dich und deinen Körper.
„Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt."
ERNST FERSTL
Was ist der Preis für einen Sitzung?
Die Kuscheltherapie biete ich in Rostock und Schwerin an.
60 Min. 90 Min. 120 Min.
125 € 180 € 235 €
Das bekommst du:
ruhiges Ankommen im Raum
ein klärendes Vorgespräch zu deinem Anliegen, deinen Bedürfnissen und Grenzen
achtsame Gesprächsbegleitung (Zuhören, Spiegeln, systemische Impulse)
bewusste Wahrnehmung von Körperempfindungen und Emotionen
optional: vereinbarte, nicht-sexuelle Berührung zur Unterstützung von Sicherheit und Selbstregulation
Zeit für Integration und ein abschließendes Nachgespräch
Im Preis enthalten:
individuelle Verbindung von Gespräch und Körperarbeit
klare, transparente Rahmenbedingungen und Grenzen
zusätzliche Vor- und Nachbereitungszeit
Raummiete pro Stunde
hohe Präsenz, Achtsamkeit und Verantwortung
Paketpreise
3 x 60 Min, - 340 € (du sparst 35 €)
5 x 60 Min. - 555 € (du sparst 70 €)
Hinweis:
Berührung ist immer freiwillig, jederzeit veränderbar und kein Muss.
Kleidung bleibt während der gesamten Sitzung an.
Du hast noch Fragen oder möchtest einen Termin buchen?
Wenn du dir achtsamen Körperkontakt, begleitende Gespräche und einen sicheren Raum zur Selbstregulation wünschst, melde dich gern bei mir.
Du kannst zunächst ein kostenloses Kennenlerngespräch buchen oder direkt einen Termin für eine Kuscheltherapie-Sitzung vereinbaren.
Buchen kannst du
– telefonisch unter der 01520/4247555
– über WhatsApp oder Telegram
– per E-Mail an info@soulpath-touch.de
– oder schreib mir gleich direkt über das nachfolgende Formular eine Nachricht.
Selbstverständlich behandel ich deine Daten vertraulich und gebe diese NICHT an Dritte weiter! Beachte dazu bitte auch meinen Datenschutz.