AnuKan®-Massage
Was ist eine AnuKan®-Massage?
Die AnuKan®-Massage ist eine Form der bewussten Körperarbeit, die Berührung, Präsenz und innere Prozesse miteinander verbindet. Für mich ist sie eine kunden- und prozessorientierte sinnliche Heilmassage – mehr als eine Berührungspraxis und zugleich ein Raum, in dem du dir selbst auf neue Weise begegnen kannst.
Anders als bei einer klassischen Tantramassage gibt es keinen festen Ablauf. Im Mittelpunkt steht dein persönliches Anliegen: vielleicht der Wunsch nach Entspannung, Geborgenheit oder lustvoller Erfahrung, vielleicht auch die Arbeit an einem inneren Thema. Jede Massage entsteht individuell aus dem, was sich im Moment stimmig anfühlt.
Die Berührung richtet sich ganz nach dir und deinen Bedürfnissen. Sie kann zart und nährend sein, intensiv und kraftvoll, spielerisch oder auch still. Sinnlichkeit wird dabei nicht als Selbstzweck verstanden, sondern als Ressource, die Heilung, Regulation, Klarheit und Lebendigkeit unterstützen kann.
Im Mittelpunkt steht nicht Leistung oder Zielorientierung, sondern dein Erleben:
das Spüren deines Körpers, deiner Grenzen und deiner Lebendigkeit.
Eine AnuKan®-Massage ist keine erotische Dienstleistung. Sie ist ein geschützter, achtsam gehaltener Raum, getragen von Respekt und einem klaren inneren Ja von beiden Seiten. Hier darfst du ausprobieren, spüren und erfahren – immer in deinem Tempo.
„In dir selbst ist eine Ruhe und ein Heiligtum,
in welches du dich jederzeit zurückziehen und ganz du selbst sein kannst.“
HERMANN HESSE
Wie läuft eine AnuKan®-Massage ab?
Jede AnuKan®-Massage ist eine individuelle Reise zu dir selbst.
Sie beginnt mit Zeit zum Ankommen – bei einem Tee oder Wasser darfst du dich in Ruhe auf den Raum und dich selbst einstimmen.
Im anschließenden Vorgespräch sprechen wir über dein aktuelles Befinden, dein Anliegen und deine Wünsche. Ich erkläre dir den möglichen Ablauf und wir stimmen gemeinsam ab, welche Berührungen sich für dich stimmig anfühlen. Dabei besprechen wir für jeden Körperbereich deine individuellen Grenzen und Bedürfnisse.
Danach hast du Gelegenheit, dich bei Bedarf zu duschen und dich frisch auf die Massage einzustimmen.
Die Massage selbst geschieht in achtsamer Präsenz, mit Zeit und Raum, dich ganz dem Erleben deines Körpers hinzugeben.
Nach der Berührung darfst du in Ruhe nachspüren und wieder im Raum ankommen.
Zum Abschluss gibt es ein kurzes Nachgespräch, in dem du Eindrücke, Empfindungen oder Fragen teilen kannst – wenn du magst.
"Wer die Oberfläche berührt,
bewegt die Tiefe."
DEANE JUHAN
Was ist der Preis für einen Massage?
Preise für Rostock und Schwerin
120 Min. 150 Min. 180 Min. 210 Min. 240 Min.
260 € 320 € 375 € 425 € 470 €
Das bekommst du:
ruhiges Ankommen mit Tee oder Wasser
ausführliches Vorgespräch zu Anliegen, Wünschen und Grenzen
individuelle Massage nach den Prinzipien der AnuKan-Ethik
Zeit zum Duschen (vorher oder nachher, wenn gewünscht)
bewusste Abschlussphase und Nachgespräch
Im Preis enthalten:
Gesamtdauer mindestens 120 Minuten
intensive Vor- und Nachbereitung
körpernahe, sinnliche und therapeutische Arbeit
Raummiete pro Stunde
hohe Präsenz, Achtsamkeit und Verantwortung
Achtung! Die angegebenen Zeiten beinhalten neben der Massage auch Raum für das Vorgespräch, eine Dusche vor und wenn gewünscht auch nach der Massage sowie eine Zeit zum Nachruhen.
„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“
OSCAR WILDE
Du hast noch Fragen oder möchtest einen Termin buchen?
Wenn du spürst, dass dich diese Form der Massage anspricht, lade ich dich herzlich ein, den nächsten Schritt zu gehen.
Du kannst ganz unverbindlich ein kostenloses Kennenlerngespräch (20–30 Minuten) buchen oder direkt einen Termin für deine Massage vereinbaren.
Du erreichst mich
– telefonisch unter der 01520/4247555
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